-
Bawo ni lati gùn keke daradara?
Gigun kẹkẹ opopona le dabi iṣẹ ṣiṣe ti o rọrun, ṣugbọn o kan didaṣe awọn iṣan ti gbogbo ara.Awọn eniyan nigbagbogbo ro pe ni anfani lati gùn keke jẹ kanna bi ni anfani lati ni ibamu nipasẹ gigun kẹkẹ, ṣugbọn eyi kii ṣe otitọ.Pẹlu eto ikẹkọ to dara, awọn ẹlẹṣin kẹkẹ le kọ stro ...Ka siwaju -
Kini awọn aṣọ fun awọn aṣọ gigun kẹkẹ?
Gigun kẹkẹ jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ lati duro ni ibamu ati ṣiṣẹ, ati nini aṣọ ti o tọ jẹ pataki.Aṣọ gigun kẹkẹ yẹ ki o pese itunu, breathability, ati aabo lati awọn eroja.Aṣọ ti a lo ninu awọn aṣọ gigun kẹkẹ jẹ pataki bi ara ati ibamu.Awọn aṣọ oriṣiriṣi yatọ ...Ka siwaju -
Gigun kẹkẹ igba ooru ti o ni ẹmi fun awọn obinrin – Idaraya Kelly Women's Jersey”.
Betrue ṣe ifilọlẹ Sportful Kelly Women's Jersey fun Akoko Riding Summer Betrue, olupese aṣaaju ti aṣọ gigun kẹkẹ aṣa, jẹ igberaga lati kede ifilọlẹ ti Sportful Kelly Women's Jersey.Aṣọ gigun gigun kẹkẹ awọn obinrin ni apa kukuru yii jẹ apẹrẹ pataki lati pade awọn iwulo f...Ka siwaju -
Drill lati mu rẹ keke mu
Gigun keke le jẹ iriri ti o ni ere ti iyalẹnu, bi o ṣe gba ọ laaye lati ṣawari awọn aaye tuntun ati ni ona abayo lati igbesi aye ọjọ-si-ọjọ.Sibẹsibẹ, o tun le jẹ idamu, paapaa ti o ba jẹ alakobere.O da, awọn imọran diẹ wa ti o le lo lati rii daju pe o ṣetọju itunu ati idije…Ka siwaju -
Bawo ni lati gùn ni ẹgbẹ kan?
Gigun ni ẹgbẹ nla le jẹ iriri nla fun awọn ẹlẹṣin.Kii ṣe nikan ni igbadun diẹ sii lati gùn pẹlu awọn omiiran, ṣugbọn awọn anfani ti o wulo tun wa.Ṣiṣe ni idi akọkọ fun gigun ni ẹgbẹ nla kan.Gigun gigun ni ẹgbẹ kan gba anfani ti iṣẹlẹ kan ti a pe ni 'ikọsilẹ', nibiti...Ka siwaju -
Bawo ni o ṣe le jẹ omi tutu lakoko gigun kẹkẹ?
Omi ṣe pataki fun ara wa, paapaa nigba ṣiṣe ni iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o nira gẹgẹbi gigun kẹkẹ.Imudara ara rẹ ṣaaju ati lakoko adaṣe jẹ bọtini lati wa ni ilera ati ṣiṣe ni dara julọ.Omi ṣe iranlọwọ lati ṣatunṣe iwọn otutu ara rẹ, ṣe idiwọ gbígbẹ, ati gba laaye mu…Ka siwaju -
Awọn italologo fun gigun keke opopona
Awọn keke opopona jẹ apẹrẹ lati gun lori ọpọlọpọ awọn aaye, lati pavement si idoti ati okuta wẹwẹ.Ọpọlọpọ awọn ẹlẹṣin, paapaa awọn tuntun si gigun kẹkẹ, ni ero ti ko tọ pe awọn keke opopona jẹ itumọ fun awọn ọna didan ati alapin nikan.Bibẹẹkọ, pẹlu iṣeto keke to dara ati aabo ti a ṣafikun, awọn keke opopona le…Ka siwaju -
Kini lati jẹ nigba gigun kẹkẹ gigun?
Gigun kẹkẹ ẹlẹṣin jẹ ọna adaṣe ti o gbajumọ ti o pọ si ati iṣẹ isinmi ni ọpọlọpọ awọn ẹya ni agbaye.Gbogbo wa fẹran lati mu diẹ bi o ti ṣee ṣe nigbati o ba de gigun kẹkẹ, ṣugbọn awọn nkan kan wa ti a ko le fi silẹ rara.Awọn nkan aṣọ to ṣe pataki gẹgẹbi iyẹfun afikun fun oju ojo ti o buru...Ka siwaju -
Apẹrẹ alailẹgbẹ ti aṣọ gigun kẹkẹ
Awọn aṣọ gigun kẹkẹ ti de ọna pipẹ ni awọn ọdun aipẹ.Pẹlu idojukọ ti o pọ si lori ara, itunu, ati iṣẹ ṣiṣe, awọn aṣọ gigun kẹkẹ ti di apakan pataki ti iriri gigun kẹkẹ.Ninu bulọọgi yii, a yoo ṣawari awọn ẹya apẹrẹ alailẹgbẹ ti awọn aṣọ gigun kẹkẹ ati bii wọn ṣe le ṣe gigun gigun rẹ…Ka siwaju -
Awọn imọran gigun kẹkẹ 6 lati Gba Pupọ julọ Ninu adaṣe rẹ
Ayọ ti gigun keke kii ṣe ni adaṣe ti ara nikan ti o pese, ṣugbọn tun ni irọra ọpọlọ ati ẹdun ti o le funni.Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo eniyan ni o baamu fun gigun keke, ati pe kii ṣe gbogbo eniyan ni o mọ bi a ṣe le gùn daradara.Nigbati o ba jade fun gigun, o ṣe pataki lati lo imọ-ẹrọ to pe…Ka siwaju -
Ṣe o nilo Jersey gigun kẹkẹ kan?
Ko si iyemeji pe ailewu ni ayo akọkọ nigbati o ba ngun keke.Wíwọ àṣíborí kan jẹ́ aláìní-ọ̀rọ̀, ṣùgbọ́n kí ni nípa àwọn aṣọ gigun kẹkẹ́?Ṣe o ṣe pataki gaan lati ṣe idoko-owo ni awọn aṣọ ipamọ gigun kẹkẹ pataki kan?Diẹ ninu awọn eniyan beere pe ko ṣe iyatọ, nigba ti awọn miiran sọ pe o le ṣe iranlọwọ lati mu ilọsiwaju y ...Ka siwaju -
Bii o ṣe le Mu Awọn ọgbọn gigun kẹkẹ rẹ pọ si?
Keke tun jẹ ọna nla lati wo agbaye.O le lọ ni iyara tirẹ, da duro nigbati o fẹ lati ṣawari, ati ki o gba awọn iwo ati awọn ohun ti agbegbe rẹ gaan.Aye dabi ẹni pe o tobi pupọ ati pe o nifẹ diẹ sii nigbati o ba wa lori keke.Gigun kẹkẹ tun jẹ ọna nla lati koju ...Ka siwaju
